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PORRIDGE AL CACAO E NOCI PECAN
Una dolce coccola per colazione con il porridge al cacao e frutta secca oleosa. Veloce da preparare.
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BROWNIES AL CIOCCOLATO CHETO
Brownies al cioccolato senza zucchero, farina, latte e burro. Facilissimi da preparare per una colazione dolce adatta a regime chetogenico.
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TORTA CON BANANA E PECAN
Torta a base di ingredienti semplici dalla consistenza morbidissima, adatta per vegani, intolleranti a lattosio e celiaci.
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CIAMBELLONE ALL'ARANCIA E GOCCE DI CIOCCOLATO
Ciambellone vegan senza uova, senza latte e poco zucchero. Insieme a della frutta secca è ottimo per una colazione dolce ma equilibrata.
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MASTO KIAR (Dessert Iraniano)
Un dessert light a base di yogurt e di cetrioli e dal gusto fresco di menta. Una ricetta estiva delle tradizioni orientali.
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